AS, suararepubliknews.com – Sakit pada saat bepergian bukanlah hal yang diinginkan. Sakit dapat mengganggu proses perjalanan dan menyebabkan ketidaknyamanan. Untuk mencegah hal ini, penting untuk selalu menyiapkan obat-obatan yang diperlukan selama perjalanan. Berikut adalah daftar obat-obatan yang direkomendasikan oleh American College of Emergency Physicians dan CDC untuk Anda bawa saat bepergian.
Obat yang Telah Diresepkan
Jika Anda memiliki kondisi kesehatan kronis seperti penyakit jantung, kolesterol, tekanan darah tinggi, atau diabetes, bukan berarti Anda tidak bisa menikmati bepergian. Selama kondisi Anda stabil, Anda bisa bepergian dengan membawa obat-obatan yang telah diresepkan oleh dokter Anda, seperti:
- Statin: Golongan obat yang digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
- Antihipertensi: Obat penurun tekanan darah tinggi.
- Insulin: Suntikan insulin untuk penderita diabetes.
- Antikejang: Obat untuk pasien kejang atau epilepsi.
- Inhaler: Obat saluran napas untuk pasien asma dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
- Obat lain yang diresepkan oleh dokter sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Obat Golongan Bebas
Meskipun jenis obat ini bisa dengan mudah dibeli di toko obat atau supermarket, Anda perlu menyiapkan beberapa obat OTC (Over The Counter, bisa dibeli dengan bebas) untuk kondisi darurat:
- Obat diare
- Antasida untuk menurunkan asam lambung
- Antihistamin untuk meredakan keluhan alergi
- Obat batuk
- Dekongestan untuk keluhan hidung tersumbat
- Obat pereda nyeri
- Obat penurun demam
- Obat pencahar
Perlengkapan Medis Lainnya
Selain obat-obatan, perlengkapan medis lainnya juga penting untuk dibawa:
- Termometer digital
- Obat antiseptik untuk membersihkan luka
- Gel lidah buaya untuk sunburn
- Plester luka
- Cotton swab
- Oralit
- Hand sanitizer
- Obat antinyamuk
- Sunscreen atau tabir surya
- Earplug
- Kacamata anti sinar UV
Kapan Harus ke Dokter Saat Sakit di Perjalanan?
Sangat penting untuk memeriksa asuransi Anda saat bepergian dan mempersiapkan informasi rumah sakit yang bekerja sama dengan asuransi Anda. Jika sakit Anda tidak dapat diatasi dengan obat yang Anda bawa, dan Anda memiliki gejala berikut, maka sebaiknya segera cari fasilitas kesehatan terdekat:
- Demam yang tidak turun dengan obat
- Muntah atau diare terus-menerus
- Pembengkakan kelenjar getah bening di leher atau ketiak
- Batuk terus-menerus
- Kesulitan bernapas
- Munculnya benjolan atau ruam kulit yang tidak diketahui penyebabnya
Gejala Serius Bagi Penderita Penyakit Jantung atau Hipertensi
Jika Anda memiliki riwayat penyakit jantung atau hipertensi, perhatikan gejala berikut:
- Timbulnya rasa tidak nyaman seperti tekanan, rasa penuh, atau rasa sakit seperti diremas di bagian tengah atau kiri dada yang berlangsung selama lebih dari lima belas menit dan tidak hilang dengan obat
- Rasa sakit atau tidak nyaman di bagian tubuh atas seperti lengan, punggung, leher, perut, dan rahang
- Sesak napas yang tidak dapat dijelaskan sebabnya
- Keringat dingin, mual, pusing, cemas, atau gangguan pencernaan
Persiapan Catatan Riwayat Kesehatan
Bila perlu, persiapkan catatan riwayat kesehatan Anda. Berikan catatan ini di fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan bantuan medis yang lebih baik dengan informasi yang telah Anda siapkan sebelumnya. (Stg)
sumber: American College of Emergency Physicians dan CDC
